Юрий Кирппу

🎓 Тренер тренажёрного зала и групповых программ "VP FITNESS "

🎓 Работа на подвесных конструкциях "VP FITNESS "

🎓 Нутрициология школа "Анатомия "

🎓 Школа массажа Grand Secret.

Опыт личных тренировок больше 10 лет

Работаю тренером с сентября 2021.

Специализируюсь больше на оздоровления и безопасный фитнес с минимальный нагрузкой на суставы и при этом сохраняя эффективность проработки мышц.

Направления тренировок:

✅ Персональный тренинг

✅ Силовые тренировки

✅ Функциональные тренировки

✅ Коррекция фигуры

✅ Увеличение мышечной массы

✅ Жиросжигание

✅ Составление/корректировка плана питания

✅ Постановка техники выполнения упражнений